KANDUNGAN KIMIA BAYAM MERAH

Kandungan Kimia Bayam Merah

Bayam merah memiliki kandungan kimia antara lain:
1. Protein
2. Lemak
3. Karbohidrat
4. Kalium
5. Zat besi
6. Amarantin
7. Rutin
8. Purin
9. Vitamin (A, B, C)

Dan perlu anda ketahui dengan banyaknya kandungan yang ada pada bayam merah, bayam merah memiliki banyak sekali manfaat serta khasiat yang anda dapatkan ketika mengkonsumsi bayam merah secara rutin. Diantaranya dengan menambahkan bayam merah ke dalam menu makanan anda, maka bayam merah akan membantu proses diet yang sedang anda jalani.

Kandungan serat yang ada pada bayam merah tidak hanya baik untuk kelancaran sistem pencernaan anda tetapi juga membantu untuk banyak membakar lemak yang ada pada tubuh anda saat proses diet anda berlangsung. Selain itu dilihat adanya warna merah gelap pada daun bayam merah, maka bayam merah memiliki kandungan oksidan yang sangat tinggi sehingga baik sekali untuk kesehatan tubuh karena dapat mencegah adanya penyakit kanker.

Tanaman bayam merah juga dapat digunakan sebagai obat tradisional penurun demam serta meningkatkan kekebalan tubuh anda dengan efektif tanpa efek samping tentunya tidak seperti obat ataupun vitamin yang terbuat dari bahan kimia. Banyaknya khasiat dan zat gizi yang terkandung di dalamnya membuat banyak sekali orang ingin membudidayakannya sebagai ladang bisnis ataupun untuk konsumsi sendiri. Untuk anda yang ingin menanam bayam merah di rumah ataupun kebun, berikut merupakan cara menanam bayam merah dengan mudah.